Cómo mejorar la inteligencia emocional.

Horas

110 Horas

Formato Online

Formato Online

Identificador

IDENTIFICADOR:
CURUPCONL0009

Metodología

Se desarrollará una Plataforma Moodle específica, donde el alumno pueda presentar en ella: trabajos, comentario de artículos, libros, etc, interaccionar con otros alumnos a través de foro y/o chat, presentarle apuntes y anexos que puedan ir surgiendo a lo largo del desarrollo del curso, y ser el medio de presentar y responder dudas y tutorías específicas de la evaluación del curso.

Esta Plataforma será visualizada por los profesores del curso, para comprobar en todo momento el desarrollo del mismo. La realización del curso será online y a través de la plataforma. El acceso a la plataforma será controlada por el equipo de profesores especialistas en la materia.

  • Temario.
  • Resúmenes.
  • Evaluaciones.
  • Vídeos.
  • Seguimiento completo del proceso formativo.

Salidas profesionales

Las salidas profesionales del curso Cómo mejorar la inteligencia emocional son:

  1. Habilidades críticas y autocríticas.
  2. Resolución de problemas.
  3. Gestión y manejo de información interdisciplinarios.
  4. Comprensión de diversidad y multiculturalidad.
  5. Diseño y gestión de proyectos.
  6. Capacidad de trabajar de manera autónoma.
  7. Capacidad de aplicar los conocimientos adquiridos al trabajo profesional del personal sanitario desde una perspectiva globalizadora.
  8. Capacidad para observar, analizar y documentar procesos educativos.
  9. Trabajo en equipo.

Objetivos

Los objetivos del curso Cómo mejorar la inteligencia emocional son:

  • Aprender y aplicar las estrategias necesarias para poder desarrollar y adquirir una vida emocional satisfactoria.
  • Aprender a resolver problemas desarrollando nuevas perspectivas de evaluación y comprensión de la conducta humana.
  • Usar de forma inteligente nuestras emociones para lograr el bienestar psicológico y físico.
  • Gestionar las emociones para orientar eficazmente el comportamiento en la vida cotidiana.

Contenidos

Módulo I

1

Cómo mejorar la inteligencia emocional. Aplicación práctica

  • Mi inteligencia emocional.
  • Reconocer la propia inteligencia emocional.
  • La importancia de la inteligencia emocional en la salud mental y física.
  • Desarrollo de la inteligencia emocional.
  • Consejos para desarrollar la competencia emocional.

Módulo II

2

Cómo intentar ser medianamente feliz. El dón de la busqueda de la felicidad

  • Emociones constructivas. Efectos que producen los estados anímicos positivos.
  • Los destructores de la felicidad.
  • El pensamiento emocional eficaz.
  • El don de la búsqueda de la felicidad.
  • Relación entre inteligencia emocional y la felicidad.
  • Terapia de la risa.
  • Terapia del optimismo.

Módulo III

3

Áreas de aplicación de la inteligencia emocional

  • La inteligencia emocional en familia. Cómo aplicarla para hacer que los hijos sean emocionalmente inteligentes.
  • La inteligencia emocional en al escuela. Cómo incrementarla en los alumnos.
  • La inteligencia emocional en el campo de la salud. Aplicaciones prácticas.
  • La inteligencia emocional en el contexto empresarial.
  • La inteligencia emocional en las relaciones de pareja.

Módulo IV

4

Nuevas perspectivas en el campo de la inteligencia emocional

  • La inteligencia emocional como prevención de la desadaptación física y psíquica.
  • La meditación.
  • Líneas de trabajo actuales.

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